ゆるく生きたい〜ふわ太の人生日記〜

ただ静かに生きていたいだけなのに…そんな自由人の「なんだかなぁ…」の詰まったニートの人生日記

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ふわ太の気分転換法

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僕の場合は敢えて怖い映画を見るととても心が軽くなるのです。

気分が落ち込んでいるからと言って、無理に楽しい映画を見たり無理やり気分をあげようとするというのは自分の心に嘘をつくということになります。

自分に心を嘘をついてしまうといつまでも違和感が消えないままで心が休まる事がありません。

気分が上がらない時はトコトン凹んで落ち込んでも良いんだと思うふわ太でした。

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