ゆるく生きたい〜ふわ太の人生日記〜

ただ静かに生きていたいだけなのに…そんな自由人の「なんだかなぁ…」の詰まったニートの人生日記

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ダメな自分を肯定することも大切

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YuruFuwaTa
最近暑くね?

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ネガティブな事を考えてしまうのは仕方のない事。なのにそれを悪い事だと捉え自分の気持ちを押さえ込んでしまいがちですよね。

けれどそんな感情を抱いているのも自分。
ネガティブ=悪いものと捉えるんじゃなく「そんな自分もOK!」と肯定してあげたらとっても気分が軽くなります。

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